Apnea Trainer Freedive для iPhone

Тренажер для апноэ Freedive: ваш спутник в задержке дыхания

Apnea Trainer Freedive, также известное как Tidal, это специализированное приложение для iPhone, разработанное для улучшения навыков задержки дыхания через структурированное обучение. Приложение предоставляет персонализированный план тренировок, который адаптируется к прогрессу пользователей, обеспечивая эффективное улучшение как физических, так и психических аспектов фридайвинга. Ключевые функции включают таблицы CO2 и O2, которые помогают пользователям управлять уровнями углекислого газа и улучшать толерантность к кислороду соответственно.

Пользователи могут отслеживать свой прогресс с помощью интуитивно понятных графиков и журналов, что позволяет им визуализировать свои улучшения с течением времени. Приложение также включает напоминания для поддержания последовательности в тренировках, а также фоновую атмосферу и объявления в реальном времени, чтобы помочь пользователям сосредоточиться. Кроме того, Tidal предлагает полезные руководства как для начинающих, так и для опытных дайверов, что делает его универсальным инструментом для всех, кто занимается подводными видами спорта или хочет улучшить свои навыки задержки дыхания.